Concentración y Memoria

La concentración consiste en centrar toda nuestra atención en un estímulo determinado, mientras que la memoria es la capacidad de almacenar y retener en nuestro cerebro la información que recibimos y poder recuperarla después.

En Green Club te ofrecemos productos naturales para la memoria y concentración, que pueden ayudarte a mejorar tu rendimiento intelectual.

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Información sobre Productos Naturales para la Memoria y la Concentración.

La concentración consiste en centrar toda nuestra atención en un estímulo determinado, logrando una comprensión más completa y provechosa, facilitando el almacenamiento de la información en nuestra memoria.

La memoria es una de las funciones más importantes de nuestro cerebro, es la capacidad de almacenar y retener en nuestro cerebro la información que recibimos para poder recuperarla después. Normalmente este proceso lo llevamos a cabo de manera inconsciente, pero también podemos hacerlo voluntariamente cuando necesitamos memorizar algo de manera premeditada o recuperar algún dato de nuestra memoria.

¿POR QUÉ SON TAN IMPORTANTES LA MEMORIA Y LA CONCENTRACIÓN?

La memoria es una facultad selectiva, de ella depende la supervivencia de cada persona ya que nos permite recordar e identificar quién somos, nuestras experiencias y las características de nuestro entorno, del mismo modo que el olvido nos permite dejar atrás aquello que nos resulta perjudicial para nuestra salud emocional, o aquellas informaciones que nuestro cerebro considera inútiles.

Tanto la memoria como la concentración han de ejercitarse de manera continua, la mente se dispersa fácilmente por lo que debemos hacer un esfuerzo constante para desarrollar la habilidad de concentrarse. Mejorar la concentración es mejorar la memoria, ya que lo aprendido se afianza en nuestra memoria. Podemos, además, ayudarnos de los productos naturales para la memoria y la concentración y contribuir a su estimulación.

La memoria no siempre funciona como quisiéramos, a veces recordamos información innecesaria y otras veces no recordamos datos que sí necesitamos, estos son fallos normales de memoria que le pueden suceder a todo el mundo. Pero puede darse un deterioro de la memoria que se deba al envejecimiento físico asociado a la edad, a trastornos como la ansiedad o la depresión, o bien a otras causas como la pereza mental, en la que no mantenemos la mente tan activa como debiéramos.

¿CÓMO PODEMOS MEJORAR LA MEMORIA Y LA CONCENTRACIÓN?

Es muy importante mantenerse activo tanto física como mentalmente, actividades como leer, realizar juegos de memoria o de cálculo mental, cualquier actividad que haga que despierten nuestros sentidos.

En Green Club te ayudamos con nuestros suplementos, que te darán un aporte extra para mejorar tu capacidad retentiva, ofreciéndote nuestros productos naturales para la memoria y la concentración.

- El Fósforo, es un mineral necesario para el funcionamiento de las neuronas, interviene en el almacén, liberación y transporte de energía, esencial para aliviar la fatiga intelectual de los estudiantes y para mejorar la concentración al estudiar en niños y adolescentes.

- La Taurina, este aminoácido favorece la función cerebral contribuyendo a mejorar de manera natural la atención, la concentración, el aprendizaje y la memoria aumentando el rendimiento intelectual.

- El Magnesio no solo es necesario para la salud ósea, sino que desempeña importantes funciones metabólicas en todos los tejidos y destaca su papel en la repolarización neuronal.

- El Ginseng, es uno de los productos naturales para la memoria y la concentración más utilizado, sus principios activos ayudan a mejorar el rendimiento físico y mental, y a prevenir el deterioro cognitivo y de las funciones mentales.