Beneficios para la salud de caminar
Los beneficios para la salud de caminar han sido estudiados a lo largo de los años y hoy en día son toda una evidencia:…
Hipertensión y estilo de vida saludable
Una tensión arterial saludable es un seguro de vida. La hipertensión puede pasar desapercibida, sin embargo, es un factor de riesgo de graves enfermedades.…
Ganar masa muscular a través de la alimentación
El 40% de nuestro cuerpo esta compuesto por la masa muscular y estos son los responsables de que podamos mantenernos activos a diario generando…
Una solución natural a la astenia primaveral: La Jalea Real
La astenia primaveral, que según las encuestas afecta a más de un tercio de la población, es la sensación de cansancio y falta de…
