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Probióticos

Para una mejor digestión y para fomentar la salud de nuestro sistema digestivo, no podemos olvidarnos de la importancia que tiene la flora intestinal. En Green Club ponemos a tu disposición nuestros productos con probióticos naturales, que ayudan a mantener el óptimo equilibrio intestinal, estimulando el crecimiento de las bacterias beneficiosas de la flora intestinal.

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Información sobre probióticos naturales.

La flora intestinal o microbiota es el conjunto de microorganismos, beneficiosos para la salud, que viven en nuestro aparato digestivo, los más abundantes son los lactobacilos y las bifidobacterias, que se encuentran en mayor número en el intestino grueso.

La flora intestinal cumple importantes funciones dentro del sistema digestivo al favorecer el ritmo intestinal, para que no se produzcan episodios de diarrea o de estreñimiento, contribuye a la correcta absorción de nutrientes en el intestino, reforzando así nuestro organismo frente a agresiones de agentes externos como virus y bacterias, por lo que es fundamental mantener el equilibrio de la flora intestinal.

Cada persona tiene una composición diferente de su flora intestinal que, además, va cambiando según sea nuestro estilo de vida, nuestros hábitos alimenticios, el estado emocional o el padecer enfermedades, por lo que su mantenimiento depende de estos factores, pero podemos mejorar y regenerar nuestra flora intestinal incorporando probióticos naturales y prebióticos naturales a nuestra dieta.

¿QUÉ SON LOS PROBIÓTICOS Y CÓMO ACTÚAN?

Los probióticos naturales son bacterias beneficiosas que ingerimos con los alimentos. Cuando se administran en la cantidad indicada, mejoran el equilibrio de la flora intestinal resultando muy provechoso para nuestra salud, al favorecer el proceso de la digestión, aliviando los trastornos digestivos como los gases, el estreñimiento, la diarrea o algunas enfermedades infecciosas que se dan en el intestino, además refuerzan nuestro sistema inmunitario al evitar la proliferación de microorganismos nocivos.

Los probióticos sirven también para mejorar la absorción de nutrientes como el calcio, el hierro y el magnesio por nuestro organismo, además de colaborar en la producción de vitaminas, de enzimas digestivas y de ácidos grasos de cadena corta que son los que reducen el ph del tubo digestivo, estimulando así la motilidad intestinal. Podemos incluir en nuestra alimentación algunos alimentos probióticos naturales como el miso o el kéfir.

¿QUÉ PROBIÓTICOS PUEDO COMPRAR?

En ocasiones se hace necesario un suplemento de probióticos en nuestra dieta, en Green Club te ofrecemos nuestra mezcla exclusiva de enzimas, probióticos naturales y prebióticos naturales, que te ayudarán a mejorar tus digestiones y a mantener el bienestar intestinal, favoreciendo el crecimiento de la microbiota intestinal fermentativa, y promoviendo el desarrollo de bifidobacterias y lactobacilos.