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Estado anímico

São muitos os fatores que afetam o nosso estado anímico. O entorno que nos rodeia e como respondemos face às situações que nos encontramos cada dia desempenhem um papel fundamental.

No Green Club disponibilizamos os nossos suplementos energizantes para a astenia que o ajudarão a aliviar os momentos de queda anímica, apatia ou falta de energia.

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Informação sobre produtos naturais para o humor.

O humor pode ser definido na forma como nos sentimos em determinado momento da nossa vida, e isso é mantido durante o espaço de tempo que esse momento dura. Pode variar entre os mais enérgicos ou eufóricos aos mais tensos ou decadentes, passando por vários estados intermédios.

O QUE PODE AFETAR O MEU HUMOR?

Há muitos fatores que afetam o nosso humor, por vezes são de origem física devido a alguma doença que sofra numa fase da vida, mas também influencia o ambiente que nos rodeia e como respondemos às situações que enfrentamos todos os dias.

Há tantos humores como há pessoas, como cada um enfrenta as circunstâncias de forma diferente e a mesma condição pode afetar uma pessoa positiva ou negativamente, e outra pessoa pode achá-la indiferente ou não provocar qualquer emoção.

Quando algo acontece que nos causa uma reação emocional negativa pode levar ao que conhecemos como desordem de humor, algo que acontece com mais frequência do que pensamos e que pode levar à depressão, ou ainda a doenças mais complicadas, como patologias cardiovasculares.

Podemos ter em conta alguns produtos naturais para elevar o humor, mas a primeira coisa que precisamos fazer é identificar os sintomas que nos fazem pensar que precisamos de elevar o nosso humor, como um estado de tristeza ou apatia prolongada, períodos de inapetência, mudanças nos hábitos de sono ou problemas de concentração. Podemos tentar elevar o nosso ânimo, procurando ter uma atitude positiva perante as adversidades, mas às vezes sentimos que precisamos de um empurrão que nos ajude a superar aqueles tempos de abnegação e desânimo.

QUE PRODUTOS NATURAIS SÃO INDICADOS PARA LEVANTAR O ÂNIMO?

No Green Club selecionamos produtos naturais para elevar o humor, o que o ajudará a lidar com a falta de energia.

O Hipericão, graças à sua riqueza em hipericina e hiperforina onde reside a sua atividade antidepressiva, é uma excelente alternativa natural para impulsionar o humor e o tratamento de depressão suave ou moderada.

As vitaminas que compõem o complexo vitamínico B são essenciais como vitaminas para o humor e a energia, uma vez que tonificam o sistema nervoso, tão importante na modulação do humor, ajudando a combater a decadência e o mau humor.