Filtrar por

Afecções

Ingredientes

Sistema Osteoarticular

O sistema osteoarticular, além de permitir o movimento, protege e suporta os distintos órgãos do corpo. As patologias que afetam este sistema costumam de ser acompanhadas por dor e inflamação, reduzindo a nossa qualidade de vida, por isso é importante proporcionar-lhe os cuidados que necessita. No Green Club pode encontrar os melhores suplementos para a saúde do sistema osteoarticular.

Mostrando 1-11 de um total de 11 artigo(s)
Mostrando 1-11 de um total de 11 artigo(s)

Filtros ativos

0
1 Comentário(s) 

NOT PAIN EXTRACT

Preço 11,05 €

De destacada ação anti-inflamatória, analgésica e antioxidante, ajuda a aliviar o mal-estar...

8
13 Comentário(s) 

MAGNESIO Q + D3

Preço 13,09 €

Excelente formulação de Magnésio enriquecido com vitamina D3 para favorecer a sua assimilação e...

5
2 Comentário(s) 

Vitamina C

Preço 9,09 €

Aporta a quantidade diária recomendada de vitamina C, esta vitamina hidrossolúvel é...

Informação sobre o Sistema Osteoarticular.

O sistema osteoarticular, ou sistema locomotor, é o conjunto de estruturas corporais que permite ao corpo permanecer direito, realizar movimentos e conter e proteger os vários órgãos internos do corpo. É composto por ossos, cartilagens e articulações, músculos e tendões. Todos estes componentes funcionam em conjunto, ao receber os estímulos enviados pelo cérebro através do sistema nervoso, que coordena esta sincronização de funções.

Graças aos movimentos, os seres humanos podem mover-se e interrelacionar-se com o meio ambiente. Normalmente os movimentos são voluntários, mas às vezes há uma resposta involuntária do aparelho locomotor, o que conhecemos como atos reflexos. Um exemplo disso é quando, ao receber um golpe numa articulação, esta move-se automaticamente e inconscientemente.

Muitas vezes acreditamos que o cuidado do sistema locomotor deve ser feito a partir de uma certa idade, mas não se deve esquecer que, durante as fases iniciais da vida, é quando ocorre a formação e o desenvolvimento da maioria dos órgãos do nosso corpo, formando a base do que seremos na idade adulta.

PORQUE DEVEMOS TRATAR DO SISTEMA OSTEOARTICULAR?

Cuidar do sistema osteoarticular é muito importante para manter a saúde do sistema locomotor, de modo a não perder a mobilidade, para evitar dor e outros desconfortos, bem como alguns dos problemas mais comuns do sistema locomotor. Como exemplos de doenças do sistema locomotor podemos citar osteoporose ou a artrite.

COMO CUIDAR DO SISTEMA OSTEOARTICULAR?

Para cuidar da saúde do sistema osteoarticular é crucial a prevenção, considerando alguns hábitos saudáveis para o sistema locomotor, como proteger o organismo desde o seu interior, com uma ingestão adequada de água e uma dieta equilibrada que nos mantenha com um peso adequado e que, além disso, nos aporte todos os nutrientes essenciais, adotar uma postura correta quando estiver sentado, a caminhar, de pé e, inclusive, quando está deitado. Deve-se ter especial cuidado ao praticar desporto ou qualquer outra atividade física, lembrando sempre que é aconselhável realizar um pré-aquecimento antes de iniciar e realizar alongamentos no final, evitando sobre esforço. Com estas práticas reduziremos o risco de que ocorram roturas ou lesões nos músculos e articulações, ou que as existentes sejam agravadas.

No Green Club ajudamo-lo com o cuidado do sistema osteoarticular, oferecendo-lhe os nossos produtos naturais à base de plantas medicinais, como o Harpago, com propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, que acalmam a dor nas articulações e aliviam processos inflamatórios como a tendinite, ou a casca de Unha de Gato, indicada para mitigar a dor osteoarticular que ocorre, sobretudo, nos processos reumáticos e em doenças poliartríticas.