Próstata

A partir dos 40 anos, sentem-se os primeiros efeitos da dilatação da próstata. É dificil de diagnosticar porque se manifiestam progressivamente, praticamente sem que se dê conta, no entanto, acompanha-se de múltiplos riscos para a saúde. O Green Club disponibiliza-lhe suplementos para a próstata para prevenir, reduzir e inclusivamente bloquear os problemas relacionados com a hiperplasia da próstata de forma natural.

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Informação sobre produtos naturais para a próstata.

O QUE É A PRÓSTATA?

A próstata é uma glândula do sistema urogenital masculino, localizada sob a bexiga e parte circundante da uretra. A sua principal função é gerar muitos dos componentes do fluido seminal, que protege e nutre o esperma.
O tamanho da próstata tende a crescer com a idade, alguns homens não sentem nenhum sintoma devido a isso ou apresentam-no na velhice. No entanto, outros homens podem ter problemas com a pressão sobre a uretra e a bexiga.

QUAIS SÃO AS PATOLOGIAS MAIS COMUNS DA PRÓSTATA?

As doenças associadas à próstata são principalmente 3: hiperplasia benigna da próstata, prostatite e cancro da próstata.

A hiperplasia benigna da próstata aparece geralmente a partir dos 40 ou 45 anos. A próstata começa a crescer e aumenta, comprimindo a uretra e levando a sintomas como o aumento da necessidade de urinar com mais frequência (polaquiuria), pequenas perdas após a micção, dificuldade em começar a urinar, picadas ao urinar ou sensação de não ter esvaziado completamente a bexiga.

O cancro da próstata, por outro lado, é geralmente assintomático e os sintomas são muitas vezes semelhantes à hiperplasia prostática, por isso, se ocorrer sintomatologia, é muito importante ir ao especialista avaliar esses sintomas e realizar testes específicos para um diagnóstico precoce e o tratamento adequado.

A prostatite é uma inflamação da próstata, geralmente causada por uma infeção bacteriana. Os sintomas são semelhantes à hiperplasia, mas também são frequentemente acompanhados por febre e dor na parte inferior das costas, na zona pélvica ou atrás do escroto, inclusive às vezes pode aparecer sangue na urina.

Mesmo que não haja sintomas que o façam suspeitar de qualquer patologia, é aconselhável que os homens a partir dos 45 anos recorram a uma revisão preventiva com o urologista, uma vez por ano.

COMO POSSO CUIDAR DA MINHA PRÓSTATA?

É importante estar atento aos sinais que o nosso corpo nos envia. Se notar alterações na urina, há que recorrer a um especialista, no entanto, não é demais ter em conta alguns hábitos saudáveis:

Tenha uma dieta variada e equilibrada, rica em fibras para facilitar o trânsito intestinal e evitar a obstipação, moderar ou prescindir completamente o consumo de bebidas alcoólicas, pois são especialmente irritantes, e reduzir o consumo de alimentos excessivamente gordos ou picantes, e claro, não fumar.

Manter-se fisicamente ativo, realizando exercício adequado regularmente, o que também ajudará a manter sob controlo do excesso de peso, uma vez que o excesso de peso, especialmente a nível abdominal, pode aumentar o risco de alargamento da próstata.

Se já tem sintomas associados à hiperplasia prostática, deve limitar o consumo de água quando a noite se aproxima, para evitar interrupções de descanso, e ir à casa de banho frequentemente, assim que a necessidade for sentida, uma vez que não é recomendável aguentar a vontade.

No Green Club oferecemos-lhe uma ajuda natural se tiver hiperplasia ou prostatite benigna da próstata. O quebra-pedras é uma planta especialmente adequada para o cuidado do trato urinário e o zinco que ajuda a prevenir distúrbios da próstata.