Depura-Drena-Quema
Recuperar la línea de cara a la primavera/verano se ha convertido en el objetivo principal para muchas personas.
La fórmula para perder peso la sabemos desde hace siglos.
No hacen falta grandes estudios ni estadísticas para comprender que mantener un peso saludable es resultado de una buena alimentación, hacer actividad física moderada y frecuente, y llevar unos buenos hábitos de vida: evitar el alcohol y el tabaco, descansar suficiente, vigilar el estrés y cuidar nuestra microbiota.
En definitiva, nada que no sepamos. Pero las dificultades llegan cuando hay que ponerlo en práctica. Tenemos todo en contra. El sedentarismo, el estrés y el tipo de ocio mandan en el día a día. El que quiere llevar una vida saludable, tiene que ir a contracorriente.
Todos queremos perder peso rápidamente y de la forma más fácil, pero tener una expectativa equivocada puede ser precisamente lo que te lleve a tirar la toalla y no ver nunca los resultados deseados.
Es por ello, que entender el proceso de pérdida de peso te va a ayudar a que no te frustres casi antes de empezar, por eso te presentamos tu dieta saludable.
Perder peso requiere seguir unos pasos a nivel fisiológico y emocional: adaptarse poco a poco a un nuevo estilo de alimentación, sin azúcares ni productos superfluos, preparar bien el sistema digestivo para que ni el tránsito intestinal ni el sistema inmunológico se vean afectados, depurar bien el organismo para mejorar la salud en general y reducir la inflamación y eliminar la retención de líquidos.
Tras ese proceso de adaptación, va a ser más fácil implementar otras estrategias nutricionales para fomentar la pérdida de grasa y mantener la masa muscular.
¿ Que pasos son interesantes de seguir para conseguir nuestro objetivo?
- Depurar
Es importante acondicionar nuestro organismo para la correcta absorción de nutrienes y que el organismo funcione de forma eficiente, para eso recurrimos a plantas que ayudan a hacer esta función como son alcachofa, cardo mariano, rábano negro…
- Drenar
Ayudaremos con este paso a eliminar líquidos para continuar con el proceso de depuración, este paso también nos hará sentir más ligeros y con esto mayor motivación
- Quemar
Con la ayuda de termogénicos favoreceremos que el cuerpo pierda más grasa.
Este proceso de adaptación al cambio de hábitos será mucho más sencillo, con el que favoreceremos una correcta depuración y aumentaremos la termogénesis.
Desde Green Club te proponemos el Pack Depura- Drena-Quema
Jarabe compuesto por alcachofa, rábano negro, cardo mariano y boldo que son plantas con función detoxificante del hígado, es indispensable tomarlo siempre al principio de la pérdida de peso, con esta depuración vamos a notar mucha pérdida de volumen. Este peso perdido no es grasa, pero sí es necesario para acondicionar el organismo y prepararlo para la pérdida de grasa. Debemos tomar 10 ml al día, lo ideal es ponerlo en un litro e ir bebiendo durante el día.
Producto formulado con una exclusiva mezcla de extractos de plantas medicinales que destacan por sus excelentes propiedades diuréticas, drenantes y detoxificantes, por lo que puede ser utilizado como coadyuvante en dietas de adelgazamiento
Formulado a base capsicum, pimienta negra con efecto termogénico y con semillas de uva negra con capacidad antioxidante, ya que cuando estamos quemando grasas se producen mucha oxidación ( radicales libres). Su forma de uso es 1 comprimido en la comida y otro en la cena. Además de su efecto termogénico que hace que aumente nuestro metabolismo nos hará sentir más enérgicos.
Además, con la compra de este pack te ofrecemos una sesión por videollamada con un asesor nutricional para que te realice un menú adaptado a tus necesidades, además de chat directo a dudas/ problemas vía WhatsApp.
Nuestros asesores nutricionales te propondrán un plan de dieta flexible por videollamada, para que logres tu objetivo, sin renunciar al sabor y al placer de comer. No hay alimentos “prohibidos” sino que lo que importa son las cantidades y frecuencia del consumo de estos alimentos.
Además, te ofrecemos la facilidad de anticiparte la lista de la compra y con recetas para que sea aún más sencillo (más o menos elaboradas según tu tiempo y gustos)
Y no solo es saber qué comer, sino que es muy importante el cuándo y el cómo. Por eso la importancia de nuestro entorno y ambiente y el mindfulness en la comida. El estar presente en como comemos para mejorar la relación con la comida y nuestro entorno.
El pack Drena-Quema-Sacia contiene Hepadetox, Draining, Quemadose y 1 sesión por videollamada con asesor nutricional
DE REGALO!!!
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