S√ćNTOMAS DE LA ALERGIA

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¬ŅQU√Č ANTIHISTAM√ćNICO NATURAL USAR PARA LOS S√ćNTOMAS DE LA ALERGIA?

Antes de abordar los antihistamínicos naturales y cuál es el antihistamínico natural más potente, vamos a empezar por hablar de la alergia y sus síntomas.

¬ŅQU√Č ES LA ALERGIA?

La alergia es una reacción fisiológica exagerada frente a sustancias normalmente inofensivas para la mayoría de la gente. Cuando hablamos de alergia primaveral o rinitis alérgica, hablamos de una reacción alérgica de las membranas mucosas al polen.

Aproximadamente 15 millones de personas en Espa√Īa sufren alg√ļn tipo de alergia primaveral. Cada vez es m√°s frecuente que las alergias primaverales sucedan en ni√Īos de edades cada vez m√°s tempranas.¬† Y este n√ļmero va en aumento.

De hecho, el término primaveral cada vez es menos preciso, ya que los síntomas iniciales pueden manifestarse durante el invierno y extenderse hasta bien entrado el verano. Los primeros árboles, como el abedul pueden empezar a producir polen en febrero, mientras que la familia de las gramíneas produce principalmente su polen durante los meses de verano.

¬ŅC√ďMO REACCIONA EL CUERPO Y POR QU√Č SE PRODUCEN LOS S√ćNTOMAS DE LA ALERGIA?

Cuando el polen entra en contacto con las membranas mucosas, el sistema inmunológico reacciona de forma exagerada ante este supuesto enemigo, generando grandes cantidades de anticuerpos para atacar y destruirlo.

En una reacción alérgica, la liberación de anticuerpos activa unas células defensivas, denominadas mastocitos. Estas liberan, además de otras sustancias, histamina, una sustancia muy inflamatoria que es la responsable de la sintomatología típica de una reacción alérgica.

¬ŅSab√≠as que la histamina es la raz√≥n por la que un producto natural contra la alergia se denomina antihistam√≠nico natural?

Para que el cuerpo libere histamina siempre hace falta una primera toma de contacto con el agente extra√Īo y despu√©s de esta primera exposici√≥n se aparecen los s√≠ntomas t√≠picos:

  • Rinitis, picos, estornudos, secreci√≥n de moco y goteo nasal cuando se afecta la mucosa nasal.
  • Conjuntivitis (ojos rojos, llorosos y con picor) cuando se afecta la mucosa de los ojos.
  • Prurito, dermatitis y urticaria cuando afecta a la piel.
  • Tos, edemas y asma cuando se afecta la mucosa respiratoria.

¬ŅQU√Č ANTIHISTAM√ćNICO NATURAL PODEMOS UTILIZAR PARA LOS S√ćNTOMAS DE LA ALERGIA?

  1. Vitamina C
  2. Helicriso
  3. Grosellero Negro
  4. Probióticos

La alergia estacional se trata generalmente con antihistamínicos, uno de los medicamentos más recetados en el mundo. Sin embargo, también existen sustancias naturales con un marcado efecto antihistamínico natural que, sin duda, pueden convertirse en grandes aliados contra la alergia estacional.

Nota: Lo primero que debemos de tener en cuenta, es que si existe un tratamiento médico para un alergia grave y/o asma severa, dicho tratamiento no debe interrumpirse sin el consentimiento y la supervisión del médico.

Sin más dilación, aquí enumeramos y describimos los remedios naturales contra la alergia estacional para que puedas elegir el antiestamínico natural que más te convenga.

Vitamina C

La vitamina C desempe√Īa un papel importante como remedio natural para afecciones del sistema respiratorio ya que ayuda contra las condiciones inflamatorias asociadas a resfriados, fiebres, gripe y¬†alergias.

¬ŅCU√ĀL ES LA FUNCI√ďN DE LA VITAMINA ¬īC¬ī COMO ANTIHISTAM√ćNICO NATURAL PARA LOS S√ćNTOMAS DE LA ALERGIA?¬†

En los estudios, los pacientes con bajos niveles plasmáticos de esta vitamina sufren de mayores niveles de histamina, mientras que la suplementación con vitamina C es capaz de reducir los niveles de esta.

La vitamina C aumenta la diamina oxidasa, que metaboliza el exceso de histamina, reduciendo su cantidad en la sangre, lo que hace a esta vitamina uno de los antihistamínicos más eficaces.

La suplementación con vitamina C se muestra eficaz para reducir la inflamación bronquial que produce el asma, así como la rinitis y conjuntivitis características de la alergia primaveral.

Debido a que está libre de efectos secundarios y no es tóxica, es una solución segura para tratar la congestión nasal y otros síntomas desagradables de alergias estacionales, como la broncoconstricción que genera síntomas asmáticos.

¬ŅC√ďMO SE ABSORBE MEJOR LA VITAMINA ¬īC¬ī?

Entre de las distintas formas de presentación de la vitamina C, la forma de ascorbato de calcio (forma no ácida) junto con bioflavonoides es la que garantiza una mejor y más rápida absorción, así como una mayor permanencia en el organismo.

Además, los bioflavonoides (pigmentos vegetales solubles en agua que se encuentran a menudo en las frutas y verduras), potencian los efectos antihistamínicos de la Vitamina C.

Helicriso (Helichrysum italicum)

Varios estudios demuestran la eficacia del helicriso en su uso ante el asma, rinitis alérgicas, alergia estacional y otras alergias (dermatitis). Gracias, en buena medida, a su contenido en flavonoides (principalmente quercetol) que estimula la detoxificación hepática de la histamina y posee acción antiinflamatoria.

Grosellero Negro (Ribes Nigrum)

El grosellero negro  puede ser una solución a los ojos rojos, llorosos y picor propias de la alergia estacional gracias a su capacidad de regular el sistema inmunológico y actuar positivamente sobre las vías respiratorias.

Los principios activos del Ribes Nigrum (Grosellero negro), incluyendo proantocianidinas y terpenoides, le confieren acciones antialérgica, antiinflamatoria y antirreumática.

Probióticos: un enfoque alternativo

El uso de probi√≥ticos en la alergia estacional, es un enfoque innovador que est√° mostrando resultados esperanzadores que posicionan a los probi√≥ticos como un antihistam√≠nico natural, √ļtil y seguro para la prevenci√≥n y tratamiento de las alergias, principalmente de tipo alimentario.

El mecanismo de acción detrás de los probióticos como estrategia antialérgica sería la capacidad de los probióticos de interactuar con el sistema inmune del huésped, reduciendo su hiperactividad, modificando con ello el curso natural de la enfermedad alérgica.

  • La Organizaci√≥n Mundial de la Salud (OMS) ¬†define a los probi√≥ticos como ¬ęmicroorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren una salud beneficiosa¬Ľ.

En este sentido el uso de una fórmula con probióticos, prebióticos (alimento de los probióticos) y glutamina (un aminoácido esencial en la salud de las mucosas), estaría totalmente justificada como parte de los remedios naturales contra la alergia estacional.

Puedes encontrar estos remedios en formatos con diferentes mezclas en las que se produce sinergia de todas ellas para hacer un efecto m√°s potente y efectivo.

¡La unión hace la fuerza!

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ALLER STOP

Contiene plantas como el Helicriso, la planta ¬†antial√©rgica por excelencia, ya que estimula las gl√°ndulas suprarrenales, lo que provoca un aumento de la secreci√≥n interna de cortisol. Tambi√©n presenta en su composici√≥n Boswellia que act√ļa de manera sin√©rgica con el Helicriso y que presenta una destacada acci√≥n antinflamatoria.

A estas plantas se unen la Vitamina C, esencial para el buen funcionamiento del sistema inmunitario y que potencia la función antioxidante de la Quercetina , la Quercetina y el Magnesio, oligoelemento esencial para la salud por ser un cofactor de numerosas enzimas, que aportan una importante acción antioxidante y antiinflamatoria.

                                                                El resultado es un antihistamínico natural perfecto para personas que sufren de alergias.

COMPOSOR 23

Es un antihistamínico natural combinación de plantas con acción antialérgica, antipruriginosa, antiinflamatoria, expectorante, diurética, depurativa, sedante, antiespasmódica, broncodilatadora y colagoga, que pueden ser empleados para prevenir y reducir los síntomas de la alergia

 

 

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INTES INFLAM

Formulado con una cuidadosa selecci√≥n de cepas bacterianas probioticas con propiedades inmunomoduladoras orientados a atenuar la¬†inflamaci√≥n intestinal y la hiperreactividad del sistema inmune que se produce en algunas afecciones como la enfermedad inflamatoria, intestinal, la enfermedad celiaca, la alergia, la dermatitis at√≥pica, la psoriasis, inflamaci√≥n intestinal por estr√©s, gases… etc

 

Redactado por Antonio Valenzuela:

Antonio Valenzuela es fisioterapeuta experto en psiconeuroinmunologia clinica, fitoterapia y nutrición.
Antonio es profesor, conferenciante y divulgador sobre un estilo de vida saludable. Colabora con Green Club aportando información profesional, actual y contrastada sobre diversos temas relacionados con la salud y el bienestar.

FUENTES DEL ART√ćCULO ANTIHISTAM√ćNICO NATURAL:

Kulka, Marianna. (2009). The Potential of Natural Products as Effective Treatments for Allergic Inflammation: Implications for Allergic Rhinitis. Current topics in medicinal chemistry. 9. 10.2174/156802609789941898.

Stacy M.Thornhill , Ann-Marie Kelly. Natural Treatment of Perennial Allergic Rhinitis. Altern Med Rev 2000;5(5)448-454

Carr AC, Maggini S. Vitamin C and Immune Function. Nutrients. 2017;9(11):1211.

Yazdani and Conti. Relationship between Vitamin C, Mast Cells and Inflammation. J Nutr Food Sci 2016, 6:1

Kawai et al. Flavonoids and related compounds as anti-allergic substances. Allergol Int 2007; 56 (2)113-23.

Wu S, Xiao D. Effect of curcumin on nasal symptoms and airflow in patients with perennial allergic rhinitis. Ann Allergy Asthma Immunol. 2016 Dec;117(6):697-702.e1.

Kurup VP, Barrios CS. Immunomodulatory effects of curcumin in allergy. Mol Nutr Food Res. 2008 Sep;52(9):1031-9.

Dejima K, et al. Effects of polysaccharide derived from black currant on relieving clinical symptoms of  Japanese cedar pollinosis: a randomized double-blind, placebo-controlled trial.Biosci Biotechnol Biochem 2007;71:3019

 

 

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