Bajar de peso es posible controlando la saciedad. Aproximadamente un 45% de los pacientes en tratamiento de bajada de peso abandonan su tratamiento dietético. Entre los principales motivos de abandono se encuentran: problemas de horario y planificación, problemas económicos y el más mencionado entre los pacientes es el hambre. Desde el punto de vista nutricional, … Sigue leyendo ¿Cómo controlar la saciedad para bajar de peso?