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Programa Durma e Descanse

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Em vez de 36,98 €

Neste programa encontrará uma seleção de produtos naturais indicados para ajudar as pessoas que sofrem de insónia, têm dificuldade para adormecer ou acordam durante a noite, de forma que possam passar a ter um sono de qualidade. 

Este pacote contém

Quantidade

Programa de produtos para ajudar nos problemas do sono. O programa de sono e descanso é composto pelos produtos: Melatonina, Magnésio Quelato, Zinco e Sedasom.

MELATONINA

A melatonina é uma hormona produzida na glândula pineal (sistema nervoso central) a partir da serotonina. Entre outras actividades, participa na regulação dos ritmos circadianos e contribui para a regulação do ciclo sono-vigília.

É uma boa alternativa para aliviar a insónia, sobretudo a associado à idade, a produzido pela dessincronização do ciclo sono-vigília ou o jet-lag. Além disso, é um poderoso antioxidante que protege às células do dano oxidativo, ajudando a prevenir o envelhecimento prematuro.

Modo de utilização: Via oral.

Adultos: Tomar 1 comprimido ao dia, antes de deitar.

Composição:

Caixa com bote de 30 comprimidos.

Suplemento alimentar com edulcorante.

Por comprimido: Edulcorante (xilitol), antiaglomerante (sais magnésicos de ácidos gordos), melatonina, antiaglomerante (dióxido de silício).

Efeitos secundários

  • Na dose recomendada não se espera o surgimento de efeitos secundários.
  • O consumo excessivo pode produzir efeitos laxantes.

MAGNÉSIO Q + D3

A maior parte do Magnésio no organismo localiza-senos ossos, ainda que este mineral desempenhe importantes funções metabólicas em todos os tecidos. Entre as funções mais importantes destaca-se o seu papel no relaxamento muscular, a repolarizaçãoneuronal e a estabilização das membranas edo ADN. Ajuda com a insónia a ansiedade...

Composição

Caixa com 48 comprimidos de 1000 mg, em blister.

Por comprimido: Citrato de magnésio, estabilizante (celulose microcristalina), bisglicinato de magnésio, agente de revestimento (copolímero aniónico de metacrilato), antiaglomerantes (sais magnésicos de ácidos gordos e dióxido de silício), estabilizante (carboximetilcelulosa sódica reticulada), colecalciferol (Vitamina D3). 

Efeitos secundários

Na dose recomendada não se espera o surgimento de efeitos secundários.

ZINCO COMPRIMIDOS

Zinco é um oligoelemento intracelular absolutamente imprescindível para a vida, que deve ser incorporado na dieta. Forma parte de mais de 200 importantes sistemas enzimáticos, pelo que intervém em múltiplos processos biológicos e metabólicos. Protege as células do dano oxidativo e contribui para o bom funcionamento do sistema imunitário.

Modo de utilização: Via oral.

Adultos: Tomar 1 comprimido ao dia.

Composição:

Caixa comfrasco de 30 comprimidos de 40 mg.

Por comprimido: Sulfato de Zinco, estabilizante (celulose microcristalina), antiaglomerante (sais magnésicos de ácidos gordos). 

Efeitos secundários:

Na dose aconselhada não se espera o surgimento de efeitos secundários.

SEDASOM EXTRACT

SEDASOM extract é um produto formulado com uma exclusiva associação de plantas medicinais que se caracteriza pela sua ação calmante. Ajuda a combater a insónia, a dificuldade para conciliar o sono, o stress e o nervosismo.

  • A raíz de Valeriana (Valeriana officinalis) é conhecida pelas suas propriedades sedantes e indutoras do sono, pelo que é uma planta que se tem utilizado desde a antiguidade para combater a insónia e o nervosismo. Esta atividade é devida à sua riqueza em valeranona e valepotriatos. Além disso, estes princípios ativos têm propriedades espasmolíticas.
  • A Passiflora (Passiflora incarnata) é uma planta muito apreciada pelas suas propriedades ansiolíticas, tranquilizantes e indutoras do sono, devido à sua riqueza em flavonóides (vitexina principalmente) e alcalóides indólicos, como o harmano. Ajuda a conciliar o sono sem produzir a desagradável sensação de tontura ao despertar.
  • Ainda que se desconheça os princípios ativos responsáveis da sua atividade, o Lúpulo (Humulus lupulus) é utilizado pelas suas propriedades sedantes e relaxantes. Além disso, conta na sua composição com princípios amargos que facilitam a digestão.
  • Às inflorescências da Tília (Tilia platyphillos) atribuem-se-lhes propriedades tranquilizantes e espasmolíticas. Pelo seu conteúdo em mucílagos também pode ser de utilidade para acalmar a tosse em constipações e estados gripais.

Modo de utilização: Via oral. Agitar muito bem antes de usar.

Adultos: Tomar 1 ml diluído em água, sumo ou infusão, 3 vezes ao dia.

Composição:

Caixa com frasco com dosificador, 50 ml.

Produto à base de extratos de plantas.

Por 3 ml: Água, humectante (glicerina), extrato seco de Valeriana (Valeriana officinalis L., raíz) (250 mg), extrato seco de Passiflora (Passiflora incarnata L., parte aérea) (215 mg), extrato seco de Lúpulo (Humulus lupulus L., cono) (143 mg), extracto seco de Tília (Tilia platyphyllos Scop, inflorescencia) (143 mg).

Efeitos secundários:

  • Na dose recomendada não se espera o surgimento de efeitos secundários.
  • Pode produzir sonolência, reduzindo a habilidade para conduzir ou trabalhar com máquinas perigosas.

CONTRA-INDICAÇÕES

Melatonina

  • Alergia ou intolerância a algum dos seus componentes.
  • Gravidez e lactância, por falta de dados que avaliem a sua segurança.
  • Se padece ou padeceu um tumor hormono-dependente.
  • Se está sendo tratado com medicamentos anticoagulantes ou imunodepressores.

Magnesio Q + D3

  • Alergia ou intolerância a algum dos seus componentes. 
  • Gravidez elactância: consulte o seu médico. 
  • Insuficiência renal.  

Zinco

  • Alergia ou intolerância a algum dos seus componentes.
  • Gravidez elactância: consulte com o seu médico. 

Sedasom Extract

  • Alergia ou intolerância a algum dos seus componentes.
  • Gravidez e lactância, por falta de dados que avaliem a sua segurança.
  • Se padece ou padeceu de um tumor hormonodependente.

INTERACÇÕES COM MEDICAMENTOS

Melatonina

Anticoagulantes e medicamentos sedantes: a melatonina pode potenciar a sua acção.
Imunossupressores e antidiabéticos: a melatonina pode diminuir a sua acção.

Magnesio Q + D3

O magnésio pode interagir com outros minerais presentes na dieta. Para evitar este facto distancie a toma de magnésio das refeições. 

Zinco

O zinco pode interagir com outros minerais presentes na dieta, para evitá-lo distancie a toma de zinco das refeições. 

Sedasom Extract

Pode potenciar os efeitos dos fármacos ansiolíticos, sedantes e hipnóticos.
Pelo seu conteúdo em mucílagos (Tília) poderia reduzir a absorção de alguns fármacos. Para evitar este efeito distanciar a toma destas gotas e medicamentos pelo menos duas horas.

CONSEJOS DIETÉTICOS

Cuide a sua alimentação com uma dieta variada e equilibrada, rica em frutas e verduras.

Evite as refeições copiosas e excessivamente gordas.

Evite o consumo de bebidas estimulantes como o café, os refrescos de cola, etc.

Ficha informativa

Afecções

Insónia

Nervosismo

Sono

Advertencias

A informação contida nesta Web tem um carácter meramente informativo e não deve substituir as recomendações dos profissionais de saúde.

Mantenha este produto fora do alcance das crianças.

Não superar a dose diária recomendada.

Os suplementos alimentares não devem utilizar-se como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e um modo de vida saudável.

Referências específicas

Opiniões

Valoração 

22-12-2020

Estupendo estos productos

Hacia meses y meses que no conciliaba el sueño, desde que lo tomo he vuelto a conciliarlo y descansar

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10 Comentário(s) 

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