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Antioxidantes Naturales

Los radicales libres son, al menos en parte, los responsables del envejecimento y de ciertas enfermedades degenerativas. Los antioxidantes naturales son una buena forma de combatirlos y de prevenir el estrés oxidativo. Green Club pone a tu disposición sus antioxidantes naturales, que te ayudarán a proteger tu organismo de los radicales libres y del daño oxidativo que producen.

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Información sobre productos Antioxidantes Naturales.

Los antioxidantes son las moléculas que se ocupan de retardar y prevenir la oxidación de las células provocada por los radicales libres, estos se forman en muchos procesos de nuestro cuerpo de forma natural, pero cuando se producen en exceso lo dañan, envejeciéndolo prematuramente y pudiendo provocar algunas enfermedades. Un exceso de radicales libres se produce principalmente por la práctica continuada de hábitos de vida insalubres, como una mala alimentación, consumir poca agua, la vida sedentaria, el consumo de tabaco y alcohol y los estados de estrés, entre otros. El exceso de radicales libres, al dañar las células, aumenta el riesgo de desarrollar determinadas enfermedades como la diabetes o algunas patologías cardiovasculares.

¿CUÁLES SON LOS MEJORES ANTIOXIDANTES NATURALES PARA CUIDAR NUESTRA SALUD?

A veces el simple hecho de realizar algunos cambios en nuestro estilo de vida, puede suponer poner en marcha el antioxidante natural más poderoso para frenar la acción de los radicales libres. Una dieta saludable, variada y equilibrada, es sin duda una magnífica fuente de antioxidantes naturales, dando preferencia a los alimentos frescos como frutas y verduras, y a aquellos que contengan vitamina A, vitamina C, vitamina E, selenio, y betacarotenos. Una ingesta adecuada de agua que mantenga nuestro cuerpo correctamente hidratado. Restringir el consumo de sal y de azúcar, sobre todo los azúcares refinados, y eliminar las bebidas alcohólicas y el tabaco, que son sustancias con un efecto realmente nocivo sobre el envejecimiento de las células.

Y por supuesto, mantenerse activo físicamente, tener controlado el estrés y descansar adecuadamente son antioxidantes naturales para el cuerpo, al contribuir activamente a la renovación celular.

¿QUÉ PRODUCTOS ANTIOXIDANTES NATURALES PUEDO COMPRAR?

En Green Club hemos seleccionado nuestros productos naturales antioxidantes, para ayudarte a frenar el oxidamiento celular y el envejecimiento prematuro.

La Melatonina, es una hormona producida de forma natural por el organismo en la glándula pineal, por lo que es uno de los antioxidantes naturales para el cerebro, participa activamente en la regulación de los ritmos circadianos, protege a las células del daño oxidativo y previene el envejecimiento prematuro. Si la producción natural de melatonina desciende, por ejemplo, por la edad, podemos tomar suplementos que compensen esta carencia.

El aceite de Onagra es muy rico en ácidos grasos insaturados omega 3 y omega 6, con múltiples beneficios para la salud, como sus propiedades antioxidantes naturales para la piel al mejorar la elasticidad y disminuir la sequedad cutánea, además de contribuir a reducir el daño oxidativo.

La vitamina E es una vitamina liposoluble que destaca por sus propiedades antioxidantes naturales, protegiendo el organismo del estrés oxidativo y de los daños de los radicales libres, previene la peroxidaxión lipídica necesaria para el mantenimiento de la salud cardiovascular, al tiempo que fomenta la salud del sistema nervioso.

El Té Rojo y el Té Verde, su contenido en cafeína y catequinas los convierte en antioxidantes naturales para adelgazar y para combatir el envejecimiento prematuro.