Tránsito Intestinal

Los cambios en la alimentación, en la actividad diaria, los viajes, etc. pueden causar estreñimiento, produciendo incómodas molestias como gases, hinchazón, calambres abdominales, etc. Desde Green Club te recomendamos mantener una dieta saludable y rica en fibra, y ponemos a tu disposición nuestros productos naturales para el tránsito intestinal, que te ayudarán a regular tu intestino de forma sencilla y natural.

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Piña comprimidos

Precio 11,45 €

La bromelaína presente en la piña aporta excelentes y destacadas propiedades digestivas,...

Información sobre productos naturales para el Tránsito Intestinal.

El intestino es uno de los órganos que forman parte del sistema digestivo, en él tiene lugar la digestión de los alimentos, la absorción de nutrientes y la formación de las heces para ser eliminadas. Tan importante es la absorción de nutrientes en la digestión como una correcta evacuación, para lo que es imprescindible regular el tránsito intestinal. El problema más común del intestino es un incorrecto vaciado, provocando una acumulación de desechos, el tránsito intestinal lento es por tanto un problema digestivo que causa incómodos síntomas como dolor, retortijones, hinchazón abdominal y malestar general, pero sin duda el síntoma por excelencia de un tránsito lento es el estreñimiento que por lo general va también acompañado de los molestos gases. Conseguir que nuestro intestino funcione correcta y regularmente es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida y nuestro bienestar.

¿CÓMO REGULAR EL TRÁNSITO INTESTINAL DE FORMA NATURAL?

En algunos momentos puntuales como viajes, periodos de estrés, etc, pueden producirse alteraciones en el tránsito intestinal, causando estreñimiento ocasional. Unos sencillos cambios en nuestros hábitos de vida pueden ser de gran ayuda para mejorar un tránsito intestinal lento. Incluir en nuestra dieta frutas y vegetales frescos, legumbres, y por supuesto, los alimentos que más favorecen el tránsito intestinal son aquellos con un alto contenido en fibra, como son los cereales integrales y sus derivados, acompañados siempre de una adecuada ingesta de agua, para hidratar suficientemente la fibra y que ésta cumpla su función de estimular el intestino y aumentar el volumen del bolo fecal, facilitando así la evacuación. Además, para ayudar a la motilidad intestinal es importante evitar el sedentarismo y no retrasar el momento de ir al baño, si procuramos ir al baño siempre a la misma hora el cuerpo poco a poco creará hábito y lograremos que nuestro tránsito intestinal se regule de forme natural.

¿EXISTEN PRODUCTOS NATURALES PARA EL TRÁNSITO INTESTINAL?

Green Club te ofrece sus productos naturales para el tránsito intestinal, con base de plantas medicinales, para aliviar el estreñimiento de forma rápida y dejar de sentir las molestias de un tránsito intestinal lento.

En casos concretos y puntuales, buscamos un remedio rápido, para lo que contamos con la ayuda de la Cáscara Sagrada o el Sen, con principios activos de fuerte acción laxante al producir un claro aumento del peristaltismo intestinal.

Sin embargo, si el estreñimiento es un problema prolongado en el tiempo, pueden ser más beneficiosos otros productos naturales para el tránsito intestinal, con plantas como el Malvavisco o el Llantén, que tienen un elevado contenido en mucílagos, producen un efecto laxante más suave, por lo que pueden utilizarse durante periodos de tiempo más largos. Se pueden tomar como infusiones para mejorar el tránsito intestinal, protegiendo al mismo tiempo las paredes del tubo digestivo.

El Carbonato de Magnesio es un suplemento nutricional muy fácil de tomar que aporta una destacada acción laxante suave y que además te ayudará a evitar la acidez estomacal.

Además, en Green Club te recomendamos nuestros productos con probióticos y prebióticos, beneficiosos no solo para el tránsito intestinal lento sino para ayudarte a fomentar la salud del aparato digestivo, ya que actúan favoreciendo la flora intestinal, promoviendo el desarrollo de bifidobacterias y lactobacilos.