Sistema Respiratorio

Nuestros remedios naturales para el sistema respiratorio ayudan con las distintas patologías que afectan al sistema respiratorio, sobre todo con las de origen infeccioso como el catarro, el resfriado o la gripe, que son las que más frecuentemente afectan a nuestra salud causando tos, congestión, aumento de mucosidad, etc.

Green Club pone a tu disposición sus remedios naturales para el sistema respiratorio, que te ayudarán a calmar los síntomas de estos trastornos.

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No Cough Child

Precio 10,40 €

Formulado con una excelente y única combinación de plantas medicinales, para calmar la tos, las...

Información sobre cuidados naturales del Sistema Respiratorio.

Respirar es la primera experiencia que vivimos. Es el primer acto que realizamos cuando nos separan del cordón umbilical y a partir de ese momento es imprescindible para vivir. El sistema respiratorio es el encargado de proporcionar el oxígeno que el cuerpo necesita, y de eliminar el dióxido de carbono que se produce en todas las células del organismo.

¿POR QUÉ SON IMPORTANTES LOS CUIDADOS DEL SISTEMA RESPIRATORIO?

El aparato respiratorio es una parte muy importante de nuestro organismo. Algunos tóxicos como el tabaco, la contaminación, etc. pueden dañarlo seriamente fomentando la aparición de graves enfermedades que pueden incluso causar la muerte. El sistema respiratorio no necesita unos cuidados difíciles, pero a veces no nos preocupamos demasiado ya que respiramos de forma automática y sólo nos acordamos de él cuando cogemos algún catarro.

¿QUÉ CUIDADOS DEL APARATO RESPIRATORIO SON NECESARIOS? ¿QUÉ HÁBITOS DE HIGIENE FOMENTAN LOS CUIDADOS DEL SISTEMA RESPIRATORIO?

Estos sencillos consejos pueden ayudarte a cuidar el sistema respiratorio. También debes tener claro qué no debes hacer:

- No fumes. Evita la exposición a sustancias nocivas como el humo del tabaco, la contaminación, etc.

- Respira siempre por la nariz.

- Es importante sonarnos la nariz de manera correcta para que se produzca un buen vaciado de las fosas nasales. Cuando apretamos las dos fosas nasales y se fuerza el soplo, además de movilizar poco el contenido nasal, aumentamos la presión intracraneal. Es mejor presionar una fosa nasal, dejando libre la contraria; después se repite la técnica en el otro lado.

- Estornuda sin miedo. Lo aconsejable es mantener la boca abierta, protegida por un pañuelo desechable y tirarlo inmediatamente después.

- Pasea siempre que puedas por el campo o por lugares donde se respire aire limpio.

- Ventila apropiadamente la estancia donde estés

- Evita en la medida de lo posible estar cerca de personas enfermas, que padezcan catarro, gripe, etc.

- Mantener la hidratación, para ello bebe abundantes líquidos a lo largo del día.

¿HAY ALGÚN REMEDIO NATURAL PARA LAS ENFERMEDADES QUE AFECTAN A NUESTRO SISTEMA RESPIRATORIO?

La naturaleza es una gran aliada para ayudarnos a cuidar nuestro aparato respiratorio:

- Las infusiones de Eucalipto y Mejorana tienen propiedades descongestivas y expectorantes, ayudando a eliminar el exceso de secreciones mucosas.

- El Tomillo y el Propóleo tienen propiedades antisépticas. Son apropiados para cuidar las vías respiratorias ya que las protegen de los agentes infecciosos.

- Las infusiones de Menta, debido a su riqueza en aceite esencial, tienen propiedades descongestivas nasales. Este producto natural es apropiado para aliviar la congestión y expulsar la mucosidad del sistema respiratorio.

En Green Club te ofrecemos remedios naturales para las enfermedades respiratorias, basados en plantas medicinales, que te ayudarán a cuidar tu sistema respiratorio.