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Sustitutivos Comidas

Un sustitutivo de comida ayuda a controlar tu peso corporal de una forma cómoda y sencilla. Green Club te ofrece sus productos sustitutivos de comida naturales, tanto salados como dulces, que puedes utilizar en cualquier ocasión. Es recomendable mantener el peso corporal dentro de unos límites saludables. El sobrepeso y la obesidad, además de un problema estético, son un importante factor de riesgo que predispone a hipertensión, diabetes, problemas articulares, respiratorios, etc.

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Batido proteico sustitutivo de una comida para complementar un plan de alimentación saludable,...

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Información sobre Sustitutivos Naturales de Comidas.

¿QUÉ SON LOS SUSTITUTIVOS DE COMIDA?

Los sustitutivos de comida son productos alimenticios destinados a sustituir una comida completa con un solo producto, que ha de contener las dosis necesarias de nutrientes, reforzadas con vitaminas y minerales, pero aportando menos calorías, por lo que se pueden considerarse como sustitutivos de comida para adelgazar y formar parte de una alimentación completa y de los planes destinados a controlar el peso.
Los sustitutivos de comida naturales suponen una ayuda para adelgazar, ya que son una alternativa a tener cuenta para mantener bajo control las calorías de una comida. Aportan un alto contenido en proteínas que contribuyen a conseguir sensación de saciedad y que requieren un mayor gasto metabólico, por lo que el cuerpo tiene que recurrir a las grasas acumuladas en nuestro organismo para conseguir energía.

¿QUÉ PRODUCTOS SUSTITUTIVOS DE COMIDA PUEDO COMPRAR?

En Green Club te ofrecemos nuestros sustitutivos de comida naturales, para completar de manera saludable tu plan de pérdida de peso o tu nutrición deportiva. Hemos optado por los batidos sustitutivos porque nos parece un formato ideal al ser muy fáciles de preparar y de tomar y con un delicioso sabor, ya que puedes elegir entre los distintos sabores que te proponemos, cappuccino, cookie, fresa o el siempre apetecible chocolate, pruébalos todos y decídete por el que más te guste. En nuestra web puedes comprar los batidos para adelgazar más completos y nutritivos, deliciosos y se preparan en un instante. Los puedes tomar para desayunar, en el almuerzo o bien como batidos sustitutivos para cenar, en el momento que mejor se adapte a tu ritmo de vida.
Nuestros batidos sustitutivos están pensados para formar parte de una dieta de bajo valor calórico, que necesariamente debe completarse con una alimentación equilibrada y saludable, rica en productos frescos y con un elevado contenido en fibra, evitando los productos procesados industrialmente. Nunca hay que saltarse ninguna comida, ya que esto daría lugar a una ralentización del metabolismo, a incrementar la producción de insulina aumentando la sensación de hambre, lo que nos llevaría a comer más de la cuenta en la siguiente comida. Es muy importante mantener una adecuada ingesta diaria de líquidos, sobre todo de agua.
Todo plan de adelgazamiento debe de ir acompañado de alguna actividad física, apropiada a cada edad y a cada condición física, practicar ejercicio a diario contribuye a acelerar el metabolismo, a aumentar la masa muscular, recordemos que los músculos tonificados queman más calorías tanto cuando estamos en activo como cuando estamos en reposo, lo que nos ayudará a adelgazar y a mantenernos en un peso adecuado.
Como alternativa y complemento a los sustitutivos de comida naturales te proponemos nuestras cremas, con un alto contenido de fibra y proteínas, y bajas en grasas saturadas, ideales para tomar a cualquier hora del día. Te sugerimos que pruebes la crema de champiñones, la crema de tomate o nuestra crema de vegetales y elijas la que más te guste.