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Ayudas Ergogénicas

Las llamadas ayudas ergogénicas con suplementos alimenticios que te ayudan a mejorar tu rendimiento durante la práctica deportiva, optimizando tu energía. Green Club te ofrece sus productos ergogénicos naturales destinados tanto a aficionados como a deportistas profesionales que quieren superar sus marcas y requieren apoyos para lograr sus objetivos.

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Información sobre Ayudas Ergogénicas Naturales.

¿QUÉ ES UN ERGOGÉNICO?

Un ergogénico es aquella sustancia que optimiza la producción de energía, ayudando a mejorar el rendimiento físico. Contribuye a mejorar la actitud competitiva y la recuperación del organismo después de los entrenamientos o las competiciones, influyendo positivamente en el aumento de la resistencia al estrés y a la ansiedad que se puedan producir en la práctica deportiva o en las competiciones deportivas.

¿HAY AYUDAS ERGOGÉNICAS NATURALES?

Cuando se realiza cualquier tipo de deporte o actividad las necesidades nutricionales tienden a ser superiores que cuando se lleva una vida sedentaria. Por norma general, se haga deporte o no, es más que recomendable llevar una dieta saludable, variada y equilibrada, con todos los nutrientes esenciales, vitaminas y minerales, pero en el caso de los deportistas es muy importante el aporte necesario de hidratos de carbono de absorción lenta, que garanticen el suministro de energía durante la realización del ejercicio.
Por supuesto, el agua es la ayuda ergogénica natural por excelencia, en el deporte y en la vida, ya que es fundamental estar bien hidratado antes de empezar la actividad deportiva, durante la realización de la misma y al terminar, para reponer los líquidos perdidos. La deshidratación en la práctica deportiva puede dar lugar a una disminución de la fuerza, la resistencia, y por tanto el rendimiento, además disminuye la capacidad termorreguladora del cuerpo, aumentando el riesgo de padecer mareos, lipotimias o calambres y lesiones musculares, entre otras consecuencias.

¿QUÉ PRODUCTOR ERGOGÉNICOS NATURALES PUEDEN AYUDAR A LOS DEPORTISTAS?

En Green Club también hemos pensado en las necesidades de nuestros clientes deportistas, por esa razón hemos seleccionado las ayudas ergogénicas nutricionales para personas que realizan ejercicio físico, contribuyendo a reforzar y preparar el cuerpo para la práctica deportiva.
El Eleuterococo o Ginseng Siberiano, con principios activos como los eleuterósidos y los ácidos cafeicos, es uno de los productos ergogénicos naturales más utilizado en el deporte, al favorecer la mejora de la capacidad física y mental en los momentos de sobreesfuerzo gracias a su destacada acción energética. Además, ayuda a aumentar la resistencia al estrés y a combatir de manera natural los estados de astenia, fatiga o debilidad.
Las vitaminas del grupo B, participan en muchos de los procesos metabólicos de nuestro cuerpo, como el mantenimiento de los tejidos o la síntesis de hormonas, enzimas y proteínas, por lo que es un producto ergogénico natural muy indicado para el mantenimiento del metabolismo energético, al fomentar la energía y la vitalidad.
El Té es una de las ayudas ergogénicas naturales más reconocida y valorada, por sus excelentes propiedades estimulantes es muy útil para ayudar a combatir la fatiga y mejorar el rendimiento deportivo. El Té Verde es quizás más conocido, pero no podemos obviar que el Té Rojo ofrece igualmente propiedades ergogénicas, estimulantes y antioxidantes, para contribuir de forma natural a optimizar el rendimiento y ayudar a conseguir los objetivos y metas de los deportistas.